Справочник спортивного питания

Спортивное питание представляет собой высокотехнологичные пищевые добавки, применяемые для дополнения и корректировки рациона, как дополнение к обычной пище. Спортивное питание делится на разные категории – для различных целей и задач. Его традиционно применяют для увеличения мышечной массы, похудения, - то есть для корректировки фигуры, а также для увеличения силы и выносливости. Мало кто знает, однако большое время спортивное питание уже широко применяется в игровых видах спорта. Спортивные добавки не могут мгновенно и ошеломляюще изменить облик и физическое состояние человека, так как по своему содержанию они именно добавки.

Но многократно доказано, что при приеме правильно составленного и подобранного комплекса спортивного питания, поставленные человеком цели и задачи достигаются гораздо проще, быстрее и безопаснее для здоровья, чем при их отсутствии. Советуем сразу обратить внимание и начать знакомство с самых популярных продуктов спортивного питания – протеинов, креатинов, гейнеров, аминокислот и жиросжигателей.
О важности спортивного питания позволяет судить факт, что его принимают профессиональные спортсмены.

A ALC (Ацетил-L-Картинин) ALA (альфа-липоевая кислота) AAKG (аргинин альфа-кетоглютарат) B BCAA C CLA D D-аспарагиновая кислота DHEA DMAE (диметиламиноэтанол) G GABA (гамма-аминомасляная кислота) H HCA K Kre-Alkalyn L L-триптофан L-Тирозин L-валин L-лейцин L-треонин L-пролин L-орнитин L-лизин L-серин L-гистидин L-глютамин L-цистеин L-цитруллин L-аригинин L-аланин L-глютамин L-глютамин L-изолейцин M MSM O OKG R R-ALA T Tribulus	Z ZMA А Ацидофилин (Acidophilus) Антиоксиданты Аргинин этил эфир Аспаргиновая кислота (Aspartic Acid) Аденозинтрифосфат (АТФ) Аминокислоты Б Бромелаин Босвелия (Boswellia) Бетаин (TMG) Бор Бета-аланин Биотин Бром В Витамин A (Ретинол) Витамин B3 (Ниацитин, никотиновая кислота) Витамин B1 (Тиамин) Витамин E (Токоферол) Витамин B2 (Рибофлавин) Витамин C (Аскорбиновая кислота) Витамин B4 (Холин) Витамин B5 (Пантотеновая кислота) Витамин B6 (Пиридоксин) Витамин B7 (H) (Биотин) Витамин B8 (Инозитол) Витамин N Витамин K Витамин B9 (Фолиевая кислота) Витамин B12 (Цианокобаламин) Витамин B13 (Оротовая кислота) Витамин B Витамин B15 (Пангамовая кислота) Витамин D (Холекальциферол) Витамин P Витамин F Витамины и минералы Г Глюкозамин Глютаминовая кислота Гамма оризанол Гиалуроновая кислота Гуарана Гуггулстероны Глюкозамин Д Дикий овес (Avena Sativa) Ж Железо Женьшень И Инозин (рибоксин) Й Йод К Коэнзим Q10 (убихинон) Калий Креатин фосфат Креатин Кальций Карнозин Креатин этил эстер Кофеин Кошачий коготь Кобальт Коллаген Куркумин Л Льняное масло М Метионин Магний Медь Марганец Микронизированный креатин Мелатонин Молозиво Масло криля Макро- и микроэлементы	Н Натрий О Омега-6 Омега-3 Омега-9 П Протеин Р Рыбий жир С Сера Т Тирамин Ф Фосфор Фенилаланин Фтор Ферменты Форсколин Х Хуманофорт Хлор Хром Хондроитин Хитозан Холестерин Ц Цинк Ч Чиа Э Экстракт артишока Экдикстерон Эхинацея Эводиамин Я Яблочный пектин Яичный белок