Скорость

Все решают секунды. В спорте - доли секунды.
Удар боксера, реакция вратаря, бросок баскетболиста или спринт бегуна имеют шанс на успех только при наличии скоростных качеств исполнителя. Эти качества - не дар Всевышнего, а плод работы над собой и выбора образа жизни, движения и спортивного питания.
Мы предлагаем Вам совместную работу!

_______________________________________________________________________________________________________

Скорость. Ослепляющая, завораживающая скорость, возможно, является наиболее желанным и зрительно впечатляющим мастерством в беге,  контактных видах спорта и боевых искусствах.
Одним из важнейших качеств спортсмена является быстрота движений.

Быстрота движений человека зависит от нервной деятельности головного мозга, которая вызывает сокращение, напряжение и расслабление мышц, что направляют и координируют соответствующие движения. Также скоростные характеристики зависят от совершенства спортивной техники, от силы и эластичности мышц и сухожилий, от подвижности суставов.
Стоит отметить, что большой вес тела значительно замедляет быстроту движений. Чем меньше будет внешнее сопротивление движениям, тем спортсмен будет быстрее.
 
  •  Усэйн Болт, трехкратный олимпийски чемпион и рекордсмен мира по спринтерским дисциплинам, обладает  феноменальной скоростью,  за что и получил прозвище «молния». Ему принадлежит действующий рекорд  на 100 метровый забег – 9,63 секунды.
  • Репутацию Брюса Ли создали его стремительные удары.
  • Большинству из великих профессиональных боксеров, таких, как Шугар Рэй Леонард и Мухаммед Али присуща молниеносная скорость.  Сила Али соответствовала его телосложению, а быстрота удара - просто гениальной. А руки Леонарда считались самыми быстрыми в мире.
  • Бывший чемпион фул-контакта каратэ Билл Уоллес, не имел большой силы удара. Но удивительно быстрые  удары ног, помогли завоевать профессиональный рекорд ринга, который никто не побил .
   Конечно не все спортсмены могут быть похожи на Мухаммеду Али, потому как многое зависит от природных данных. В тоже время современная наука далеко продвинулась и использование специального спортивного питания может вам
в достижении высоких результатов.


Можно ли приобрести и развить скорость (удара, бега, реакции) с помощью тренировок или же она заложена в генах человека?
Ответ однозначен, - Скорость приходит не к тому, кто за ней гонится, а к тому, кто ее добивается!
Стройте своё тело, работайте над результатом  и успех обязательно будет Вас ждать.

 
    Для максимальной результативности в развитии скорости, употребляйте современные продукты спортивного питания, которые сосредоточены на предтренировочной энергетической поддержке, восстановлении мышечной ткани, общем питании организма необходимыми компонентами, а так же защите суставов и связок.
 
Развить скорость и поддержать организм в этом, Вам качественно помогут:
 
Креатин, - натуральное вещество, используется в профессиональном спорте. Продукт реально работает, это азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин широко используется для увеличения скоростно – силовых показателей и  мышечной массы, содействует аэробной выносливости с доказанной безопасностью и эффективностью.
От величины запаса креатина в вашем организме будут зависеть высокие показатели выносливости, силы и скорости!
 
Аминокислоты, предпочтительно быстроусвояемые жидкие формы. Все белки нашего организма состоят из аминокислот. Они являются ключевыми звеньями для собственного роста, восстановления и укрепления мышечной ткани, способствуют выработки различных гормонов, антител и ферментов.
От аминокислот зависит восстановление тонуса (физического и психического) после физических нагрузок, а также диссимиляция подкожного жира и даже умственная деятельность мозга.
 
Энергетики – продукты, повышающие умственную, и мышечную концентрацию, общий тонус, выводят Вас на высокий уровень готовности. Они оказывают бодрящий эффект на организм, который носит временный характер и достигается путем стимуляции нервной системы человека. Энергетики помогут снять усталость, увеличить выносливость и оказать бодрящее действие для организма вцелом.
Обычно в основе состава – безводный кофеин, таурин, магний, растительные экстракты. Благодаря приёму энергетических комплексов, вы будите способны на более высокие спортивные достижения, уменьшая секунды в своих результатах. Энергетики производятся в упаковках, которые очень удобны. Они могут быть уже готовы к употреблению или в виде сухих растворимых порошков. Принимать энергетические напитки рекомендуется до или во время тренировок. Это необходимо для быстрого восполнения потраченной энергии, а также для достижения высоких результатов.
 
Предтренировочные комплексы и донаторы азота -  препараты комплексной формы для повышения энергетического потенциала, выносливости и силы.
 Донаторы азота насыщают мышцы кислородом и различными питательными элементами за счёт активации транспортных процессов в мускулах, обеспечивают пампинг, венозность и накачку
Предтренировочные комплексы разработаны с целью подготовить вас к тренировке,  снабжая мышцы компонентами для активации нервной системы и мышц.
Данные препараты имеют тщательно сбалансированный состав, который позволяет  выйти спортсменам на высокий уровень интенсивности. В состав предтренировочных комплексов как правило входят окись азота, различные формы креатина и аргенина.

Изотонические напитки – поддержат вас в период интенсивной тренировки, рекомендуются к приёму до, после и во время тренинга.
В состав напитков входят витамины, минералы, макро и микроэлементы, быстроусвояемые жидкие углеводы Карбо,  необходимые восполнения энергетического уровня спортсмена
 
Защита суставов и связок - для обеспечения здоровья ваших суставов и костной ткани, принимайте продукты содержащие глюкозамин, хондроитин, MSM. Это поддержит их работоспособность на высоком уровне, а так же предотвратит развитие заболеваний и травм.